Abwechslung verleiht dem Leben Würze und Spannung. Und dem Training auch! Unser lieber Trainer Vlado geht immer ganz in seiner Rolle als Motivator auf und er ist ein echtes Improvisationstalent. Er überrascht uns dann und wann immer mal mit Spezialübungen, wie es zum Beispeil heute der Fall war. Das Wetter war super also sind wir zu unserer üblichen Runde um den Adenauer Weiher aufgebrochen. Ein Tabata, zwei Minuten „aktive Erholung“ (schönes Wort nicht wahr?^^) beim leichten joggen und wieder ein Tabata. Bei unserer Runde ist auch ein kleines Stück durch den Wald dabei. Nach einer Weile bekam er diesen „hahaaa, ich hab eine Idee“ – Gesichtsausdruck. Im nächsten Moment hatten drei von uns knapp 1 Meter lange, schwere Baumstümpfe auf den Schultern, die wie ein Wanderpokal durch die Gruppe gereicht wurden. Damit jeder mal tragen darf 😉
Die neuen Trainingsgeräte lagern jetzt an den Jahnwiesen und warten auf neue Einsatzmöglichkeiten. Wir sind gespannt.
